Buntaro~jawiki, Wikimedia Commons（CC BY-SA 3.0）／種池山荘付近から望む爺ヶ岳
爺ヶ岳 登山ガイド｜扇沢（柏原新道）コースと鹿島槍ヶ岳・針ノ木岳縦走、種池山荘・冷池山荘・新越山荘情報【2026年】
北アルプス・後立山連峰の爺ヶ岳（標高2,670m／2,669m）の登山ガイド。扇沢から柏原新道を登る往復コースや鹿島槍ヶ岳・大谷原への縦走、新越山荘・針ノ木岳への周回コースの長野県登山グレーディング、種池山荘・冷池山荘・新越山荘の2026年営業期間・料金、扇沢の駐車場・バスアクセスを公式情報をもとに解説します。
目次
爺ヶ岳（じいがたけ）は、長野県大町市と富山県中新川郡立山町の境（北アルプス・後立山連峰の南部）に位置する標高2,670m（長野県登山グレーディング表記／大町市観光協会・種池山荘表記では2,669m）の山です。南峰・中峰・北峰の3つのピークが連なる穏やかな山容を持ち、大町市観光協会の公式案内では「柏原新道をつかった爺ヶ岳登山は北アルプス夏山入門コースベストワン」として紹介されています。
扇沢の柏原新道登山口（標高1,338m）から種池山荘（標高2,450m）を経て爺ヶ岳を往復するコースは、北アルプスの中では危険箇所が少なく、健脚者であれば日帰りから、種池山荘に宿泊する1泊2日まで幅広く歩かれています。また、北の冷池山荘・鹿島槍ヶ岳（標高2,889m）への縦走や、南の新越山荘・鳴沢岳・赤沢岳・スバリ岳・針ノ木岳（標高2,821m）を結ぶ後立山連峰南部周回コースの起点にもなっています。
この記事では、長野県「信州 山のグレーディング」、大町市観光協会、種池山荘・冷池山荘・新越山荘の公式情報をもとに、爺ヶ岳の登山コース、山小屋・テント場、扇沢の駐車場・アクセス、注意点を解説します。
爺ヶ岳の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 山名 | 爺ヶ岳（じいがたけ） |
| 標高 | 2,670m（長野県登山グレーディング表記）／2,669m（大町市観光協会・種池山荘表記） |
| 所在地 | 長野県大町市、富山県中新川郡立山町 |
| 山域 | 北アルプス（後立山連峰・中部山岳国立公園） |
| 主な登山口 | 柏原新道登山口（扇沢・標高1,338m） |
| 技術的難易度 | グレードB〜C（コースにより異なる／長野県登山グレーディング） |
| 体力度 | 3〜6（1泊以上が適当〜1〜2泊以上が適当／長野県登山グレーディング） |
| 登山適期 | 7月上旬〜10月中旬（種池山荘の営業期間に準じる） |
柏原新道と3つのピーク（南峰・中峰・北峰）
種池山荘および大町市観光協会の公式案内では、爺ヶ岳と柏原新道について以下の特徴が紹介されています。
- 柏原新道（かしわばらしんどう）：種池山荘二代目オーナーの故・柏原正泰氏が昭和30年代後半から昭和41年頃にかけて独力で開削した登山道で、現在も種池山荘スタッフにより整備されています。扇沢から種池山荘まで約4時間で登ることができ、北アルプスの代表的な夏山入門コースとして位置づけられています。
- 種池山荘周辺の高山植物と展望：種池山荘周辺はチングルマやコバイケイソウ、ウラジロナナカマドなどのお花畑に囲まれたなだらかな地形で、種池山荘から約45分で登れる爺ヶ岳南峰からは、正面の鹿島槍ヶ岳をはじめ剱岳・立山連峰、槍・穂高連峰、富士山、南アルプス、八ヶ岳、浅間山、妙高山、戸隠山、高妻山、安曇野・松本平まで360度の展望が広がります。
長野県「信州 山のグレーディング」とコース概要
長野県「信州 山のグレーディング」および「日本百名山 登山ルート別グレーディング一覧表」では、爺ヶ岳に関連する主要コースについて以下の数値が公表されています。
| ルート名 | 体力度 | 技術的難易度 | 参考タイム（休憩含まず） | ルート長 | 累積登り／下り |
|---|---|---|---|---|---|
| 爺ヶ岳（扇沢往復） | 4（1泊以上が適当） | B | 8時間20分（8.3時間） | 12.3km | 1,570m／1,570m |
| 【縦】鹿島槍ヶ岳・爺ヶ岳（大谷原・扇沢） | 6（1〜2泊以上が適当） | C | 15時間5分（15.1時間） | 19.8km | 2,400m／2,140m |
| ④針ノ木岳→岩小屋沢岳（針ノ木小屋→種池山荘） | 3（1泊以上が適当） | C | 7時間50分（7.8時間） | 10.3km | 870m／980m |
※長野県のグレーディングにおける技術的難易度は以下の通りです。
- グレードB：沢、崖、場所により雪渓などを通過する。急な登下降がある。道が分かりにくい所がある。転倒・滑落の危険箇所がある。
- グレードC：ハシゴ・くさり場、また場所により雪渓や渡渉箇所がある。ミスをすると転落・滑落などの事故となる場所がある。案内標識が不十分な箇所が含まれる。
① 扇沢（柏原新道）往復コース
扇沢の柏原新道登山口（標高1,338m）から柏原新道を登り、種池山荘（標高2,450m）を経て爺ヶ岳（南峰・中峰・標高2,670m）を往復するメインコースです。
- 主な経由地：扇沢（柏原新道登山口・1,338m） → 柏原新道 → 種池山荘（2,450m） → 爺ヶ岳南峰・中峰（2,670m） → 種池山荘 → 扇沢
- 体力度・難易度：体力度4・難易度B
- コース距離・標高差：ルート長12.3km、累積標高差（登り1,570m／下り1,570m）、標準コースタイム約8時間20分
- 特徴と注意点：
- 大町市観光協会のモデルコースでは「日帰り または 1泊2日」として案内されており、種池山荘で1泊すると夕景やご来光、朝の展望を余裕を持って楽しめます。
- 例年、柏原新道が全線で通行可能になるのは6月下旬〜10月下旬です。5月〜6月の残雪期および11月以降の積雪期は柏原新道が雪に埋まり通行不可能です。
② 爺ヶ岳〜鹿島槍ヶ岳 縦走コース（扇沢往復／大谷原縦走）
種池山荘・爺ヶ岳から北へ稜線を伸ばし、冷乗越・冷池山荘・布引岳を経て日本百名山の鹿島槍ヶ岳南峰（標高2,889m）へ縦走するコースです。
- 主な経由地：扇沢（1,338m） → 種池山荘（2,450m） → 爺ヶ岳（2,670m） → 冷乗越 → 冷池山荘（2,410m） → 布引岳 → 鹿島槍ヶ岳南峰（2,889m） → （扇沢へ往復、または冷乗越から赤岩尾根を経て大谷原へ下山）
- 体力度・難易度：
- 扇沢往復：体力度6・難易度B（ルート長21.2km、累積登り2,440m／下り2,440m、参考タイム約14時間50分）
- 大谷原・扇沢縦走：体力度6・難易度C（ルート長19.8km、累積登り2,400m／下り2,140m、参考タイム約15時間5分）
- 特徴と注意点：
- 爺ヶ岳から鹿島槍ヶ岳南峰までの主稜線は危険箇所が少なく、種池山荘と冷池山荘に1泊ずつする2泊3日プラン（または冷池山荘1泊2日）で歩かれています。
- 赤岩尾根（冷乗越〜大谷原）は最上部に急傾斜のガレ場やハシゴ段があるため、雨天時や下りに不安がある場合は柏原新道（扇沢）への往復が推奨されています。
③ 後立山連峰南部（種池山荘〜新越山荘〜針ノ木岳）縦走コース
種池山荘から南の稜線へ進み、岩小屋沢岳・新越山荘・鳴沢岳・赤沢岳・スバリ岳・針ノ木岳を経て針ノ木小屋・扇沢へ周回するコースです。
- 主な経由地：扇沢 → 針ノ木小屋 → 針ノ木岳（2,821m） → スバリ岳 → 赤沢岳 → 鳴沢岳 → 新越山荘（2,465m） → 岩小屋沢岳 → 種池山荘（2,450m） → 爺ヶ岳（往復） → 柏原新道 → 扇沢（または逆回り）
- 体力度・難易度：針ノ木小屋〜種池山荘間は体力度3・難易度C（ルート長10.3km、累積登り870m／下り980m、参考タイム約7時間50分）
- 特徴と注意点：
- 黒部湖や立山・剱岳を望みながら歩く静かな縦走路ですが、新越山荘〜針ノ木小屋間はアップダウンが多く、早出と適切なペース配分・水分補給が必要です。
- 大町市観光協会のモデルコースでは、針ノ木小屋から新越山荘まで約5時間、種池山荘まで約7時間の2泊3日周回コースとして紹介されています。
山小屋・テント場情報（2026年シーズン）
1. 種池山荘（たねいけさんそう）
柏原新道の上部、爺ヶ岳南峰のすぐ南側（標高2,450m）に建つ山小屋です。
| 項目 | 内容（2026年シーズン公式情報） |
|---|---|
| 所在地・標高 | 柏原新道上部・爺ヶ岳南方の稜線（標高2,450m） |
| 2026年営業期間 | 2026年7月1日（水）〜10月17日（土）宿泊まで（※2026年営業終了） |
| 収容人数 | 約90名（小屋泊は全期間完全予約制／WEBまたは電話 0261-22-1263） |
| 小屋泊料金 | 1泊2食付：特定日16,000円／平日割引15,200円 1泊夕食付：特定日15,200円／平日割引14,400円 素泊まり：11,000円（中高生4,000円引、小学生5,000円引、水1Lサービス） ※長野県内に位置する種池山荘では2026年より別途宿泊税200円が必要 |
| テント場 | あり（約35張／山荘から新越山荘方面へ平地を徒歩約3分・距離約100m） 料金：大人1人1泊2,000円、中高大専門学生1,000円、小学生800円（水1Lサービス） ※週末・連休・お盆等の特定日は事前予約制（完全予約）、平日は予約不要 |
| 水・トイレ・軽食 | 水：1L 200円／外来トイレ：協力金200円以上／携帯電話充電：1回100円 昼食営業（10:00〜15:00にラーメン・カレー等、7月中旬〜8月お盆頃と9月中旬〜下旬に「ピザ祭り」開催 ※2026年の週末・連休のピザ販売は宿泊・テント泊者限定） |
| 冬季避難室 | なし（営業期間外のトイレ利用も不可） |
2. 冷池山荘・新越山荘
- 冷池山荘（標高2,410m）：爺ヶ岳と鹿島槍ヶ岳の間の稜線に位置し、2026年営業期間は7月1日（水）〜10月17日（土）宿泊まで（定員約120名・完全予約制、テント場約60張）。
- 新越山荘（標高2,465m）：種池山荘と針ノ木岳の間（鳴沢岳付近）に位置し、2026年営業期間は7月15日（水）〜9月26日（土）宿泊まで（定員約35名・完全予約制、テント場なし）。
アクセス・駐車場情報
柏原新道登山口（扇沢）へのアクセス
- 路線バス：
- JR大糸線「信濃大町駅」から路線バス（扇沢線）で約40分（片道2,000円、大町温泉郷から1,700円）、終点「扇沢駅」下車。
- 柏原新道登山口にはバス停がないため、扇沢駅から車道を約15分歩いて戻ります。
- タクシー：
- JR信濃大町駅から柏原新道登山口まで約35分（約8,700円）。
- 駐車場（扇沢駅周辺）：
- 扇沢有料駐車場（第1・第2・第3）：合計350台（12時間まで1,000円、自動精算機は千円札のみ対応）。
- 扇沢市営第1駐車場（無料）：約170台（※舗装工事のため、**2026年10月19日（月）〜11月16日（月）**は利用休止）。
- 扇沢市営第2駐車場（無料）：約60台（柏原新道登山口から約200m〜扇沢駅徒歩約10分）。
- 2026年の駐車スペース縮小に関する注意：2026年は柏原新道登山口の扇沢橋で大規模補修工事が行われており、登山口周辺の駐車スペースが縮小されています。種池山荘および大町市観光協会では、週末や連休・お盆休みを中心に公共交通機関（バス・タクシー）または扇沢駅駐車場の利用を呼びかけています。
爺ヶ岳登山の注意点
1. 残雪期・積雪期の柏原新道通行不可と初雪への備え
柏原新道は例年6月下旬〜10月下旬のみ全線で夏道として通行可能で、5月・6月の残雪期や11月以降の積雪期は通行できません。また10月に入ると北アルプス上部ではいつ降雪や凍結があってもおかしくない季節となり、種池山荘が営業を終了する10月中旬以降は外トイレも避難室も一切使用できなくなります。
2. 大町アルペンラインの通行規制と早出早着
扇沢へ通じる大町アルペンライン（県道45号）は大雨時（時間雨量30mmまたは連続雨量130mm）に事前通行規制（通行止め）となるほか、道路工事による交通規制が行われる場合があります。また山の上では午後に天候が崩れやすいため、午後2時以降の稜線行動を避け、宿泊時は遅くとも午後4時までに山荘へ到着する計画が必要です。
参考リンク
執筆・確認
山日記編集部
実際の山行記録や公的機関・自治体の最新情報をもとに、登山ルート・装備・安全対策をわかりやすく整理して発信しています。 登山道・交通・施設情報は変わるため、記事公開後も必要に応じて更新し、最新確認先も案内しています。
